Sağlık
Melatonin Nedir? Melatonin Hormonu ve Faydaları
Son zamanlarda “anti aging” yani yaşlanmayı geciktirici etkisi ve kanserden koruyucu etkisinin ortaya konulması nedeniyle oldukça popüler hale gelen melatonin hormonu, bu kadar gündemde olmayı kesinlikle hak ediyor. melatonin
İbrahim Saraçoğlundan Anne Sütünü Arttırmak İçin Doğal Kürler
Bir bebeğin sağlıklı gelişimi için anne sütünün mucizevi etkileri tartışılmaz. bu nedenle uzmanlar her fırsatta bebeklerin ilk 6 ayda sadece anne sütüyle beslenmesi gerektiğini vurguluyor. ancak her annenin süt
Esmer Şeker Nedir? Esmer Şeker ile Beyaz Şeker Arasındaki Fark Nedir?
Esmer şeker, beyaz şekerin ön işlemlerinden geçirilip gıda saflığına ulaştırıldıktan sonra melas karıştırılarak elde edilen çeşni şekerdir. (melas, şeker fabrikalarında şeker pancarı ve şeker kamışı üretiminde fabrikasyon kademesinde atık
Omega 3 Hangi Besinlerde Bulunur? Faydaları Nelerdir?
Omega 3 yağ asitleri sağlığımız açısından son derece önemlidir. Vücudumuzda üretilmediği için de dışarıdan bazı gıdalar yoluyla alınması gerekir. Yeterli miktarda alınmadığı takdirde ise bir çok sağlık problemi ortaya
Çocuklar İçin Faydalı Besinler; Çocuklar Nasıl Beslenmeli?
Çocuklar gıda ihtiyacı yetişkin bir insanınkinden farklılık gösterir. çocukların büyüme ve gelişmesi için ve tabi sağlığı için beslenmesine çok daha fazla dikkat edilmesi gerekmektedir. gerekli vitaminleri, mineralleri yeteri miktarda
Hangi Vitaminler Hangi Besinlerde Var? Hangi Vitamin Nelere İyi Gelir?
sağlıklı bir yaşam için doğru beslenmenin önemi tartışılmaz bir gerçek. doğru beslenmek için bu konuda bilinçli olmak gerekiyor. bunun yüzden vitaminlerin vücudumuz için faydalarını, bu vitaminlerin hangi besinlerde olduğunu
Kanseri Önleyen Besinler Hangileridir?
Gün geçtikçe daha fazla yaygınlaşan kanser hastalığından korunmak için doğru beslenme ve doğru bir yaşam tarzının önemi yadsınamaz. özellikle insanların beslenme alışkanlığı bu hastalığa karşı korunmada son derece önemli
Tomoterapi Nedir? Kanser Tedavisinde Yeni Yöntem; Tomoterapi
Çağımızın en tehlikeli ve dolayısıyla en çok korkulan hastalıkların başında kanser geliyor. Ve ne yazık ki her geçen gün biraz daha yaygınlaşıyor. bu yaygınlaşmayla birlikte kanser tedavisinde de farklı
Acai (Asai) Meyvesi Nedir? Faydaları Nelerdir?
Belki de adını ilk kez duyuyorsunuz ancak Acai meyvesi Brezilyalıların yüzyıllardır bildiği, tükettiği enerji kaynağı mucize bir meyve. Dünyada “bir numaralı süper meyve” olarak nitelendirilen Acai meyvesi tıp dünyasında
Doğum Sonrası İçin Bilinmesi Gerekenler
Bir kadının yaşamının en güzel olayıdır anne olmak. aylar süren o uzun ve sabırsız bekleyişin ardından dünyanın en güzel varlığını kucağınıza aldığınızda sizden mutlusu yoktur. bununla birlikte doğumdan sonraki